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 Ich habe gehört, dass Xylo-Oligosaccharid besonders gut für den Darm ist.  Wie isst man es richtig?

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Ich habe gehört, dass Xylo-Oligosaccharid besonders gut für den Darm ist. Wie isst man es richtig?

2024-05-17 14:48:39

Im menschlichen Darm und auf der Körperoberfläche leben Hunderte Millionen Bakterien, mehr als 1.000 Arten und ein Gewicht von bis zu zwei Kilogramm. Darunter sind schädliche Bakterien, die für den Menschen schädlich sind,Probiotika die für den Menschen von Vorteil sind, und einige, die dazwischen liegen. Darunter auch opportunistische Krankheitserreger. Zu den wichtigsten Probiotika im menschlichen Körper gehören Laktobazillen, Bifidobakterien usw.
Xylo-Oligosaccharid ist eine der Arten mit der stärksten Vermehrungsfähigkeit von Bifidobacterium unter den polymeren Zuckern. Seine Wirksamkeit ist fast 20-mal höher als die anderer Polymerzucker. Da es im menschlichen Magen-Darm-Trakt keine Enzyme gibt, die Xylo-Oligosaccharide hydrolysieren, kann es direkt in den Dickdarm gelangen und bevorzugt von Bifidobakterien genutzt werden. Xylo-Oligosaccharide können Probiotika wie Bifidobakterien und Milchsäurebakterien selektiv vermehren und sind daher typische probiotische Faktoren.
Fördern Sie die Vermehrung von Bifidobakterien und produzieren Sie eine Vielzahl organischer Säuren. Xylo-Oligosaccharid kann den pH-Wert des Darms senken, das Wachstum schädlicher Bakterien hemmen und die Vermehrung von Probiotika im Darm bewirken. Dies ist das Gesundheitsgeheimnis von Xylo-Oligosaccharid.

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Die Hauptvorteile vonXylo-Oligosaccharide im Darmtrakt sind: Hemmung pathogener Bakterien und Durchfall: Xylo-Oligosaccharide haben eine starke Adsorptionsfähigkeit für pathogene Bakterien wie Escherichia coli, Enteritidis, Klebsiella pneumoniae, Aeromonas hydrophila. Zytozoen können an Xylo-Oligosaccharide adsorbiert werden. Da Xylo-Oligosaccharide nicht durch Verdauungsenzyme im Darm abgebaut werden, können sie anhaften
Die infizierten pathogenen Bakterien werden über den Darm aus dem Körper ausgeschieden und verhindern so, dass sich pathogene Bakterien im Darm ansiedeln. Dadurch wird verhindert, dass sich Krankheiten im Darm ansammeln und Bauchschmerzen vorgebeugt werden
Abführzweck. Verstopfung vorbeugen: Bifidobakterien verwenden Xylo-Oligosaccharide, um eine große Menge kurzkettiger Metabolitenfettsäuren zu produzieren, die die Darmperistaltik stimulieren, die Stuhlfeuchtigkeit erhöhen, einen bestimmten osmotischen Druck aufrechterhalten und die Verweilzeit des Speisebreis im Darm verkürzen und so verhindern können Verstopfung auftreten kann.
GutXylo-Oligosaccharide sollte nur gereinigt sein, ohne Aromen, Konservierungsstoffe und Zusatzstoffe. Sie verwenden eine Trenntechnologie auf Nanoebene, um nur zu reinigen, ohne etwas hinzuzufügen! Xylo-Oligosaccharide haben sehr einzigartige Eigenschaften. Verschiedene Verdauungssäfte können Xylo-Oligosaccharide kaum zersetzen. Sein Energiewert ist nahezu Null. Es beeinflusst weder die Blutzuckerkonzentration noch erhöht es den Insulinspiegel im Blutzucker.
Da es keine Fettablagerungen bildet, können Diabetiker, übergewichtige Patienten und Patienten mit Hypoglykämie es bedenkenlos essen.
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Im Vergleich zu anderen Oligosacchariden zeichnen sich Xylo-Oligosaccharide durch ihre sehr gute Stabilität aus. Selbst wenn es unter sauren Bedingungen auf 100 °C erhitzt wird, zersetzt es sich grundsätzlich nicht. Einige funktionelle Oligosaccharide werden jedoch unter sauren Bedingungen leicht zersetzt, sodass die Wirkung der Förderung der Proliferationsaktivität von Bifidobakterien minimal ist. Im Allgemeinen beträgt die wirksame Tagesdosis anderer funktioneller Oligosaccharide 5 bis 20 Gramm, während die Tagesdosis vonXylo-Oligosaccharide beträgt 0,7 bis 3 Gramm. Studien haben gezeigt, dass durch die orale Einnahme von 0,7 Gramm Xylo-Oligosaccharid pro Tag der Anteil der Bifidobakterien im menschlichen Darmtrakt nach zwei Wochen von 8 % auf 18 % und nach drei Wochen auf 20 % ansteigen kann. Neben den erheblichen Vorteilen für den Darmtrakt ist es auch in anderen Aspekten wirksam, wie zum Beispiel: Schutz der Leber: Tests zeigen, dass der Körper innerhalb von 3 Wochen nach der Einnahme die Produktion giftiger Fermentationsprodukte und schädlicher bakterieller Enzyme reduzieren kann 44,6 % und 40,9 %, alsoXylo-Oligosaccharidekann die Bildung toxischer Metaboliten reduzieren und so die Belastung der Leber beim Abbau von Toxinen erheblich verringern.
Kater: Es ist allgemein bekannt, dass übermäßiges Trinken sehr schädlich für den Körper ist. Tatsächlich besteht die grundlegende Möglichkeit, Trunkenheit vorzubeugen, darin, den Alkohol im Magen schnell abzubauen und den Eintritt von Alkohol in den Blutkreislauf zu minimieren, um die Belastung der Leber zu verringern. Studien haben ergeben, dass Xylo-Oligosaccharide in Präbiotika eine deutlich aktivierende Wirkung auf die Alkoholdehydrogenase haben.
Wenn die Konzentration vonXylo-Oligosaccharid beträgt 0,71 g/L, die Aktivierungsrate beträgt 26,91 %. Es ist nur eine geringe Menge erforderlich, um die Aktivität der Alkoholdehydrogenase deutlich zu steigern, den Ethanolgehalt im Körper schnell abzubauen und die Zersetzung und Umwandlung von Ethanol und Acetaldehyd im Körper zu beschleunigen; Gleichzeitig können Xylo-Oligosaccharide das Wachstum von Bifidobakterien im Darm fördern. Vermehrt sich schnell, beschleunigt die Darmperistaltik und -entleerung, beschleunigt die Ausscheidungsrate von Alkohol und seinen Metaboliten, hält das mikroökologische Gleichgewicht im Körper nach dem Trinken aufrecht, reduziert die Absorption von Ammoniaksubstanzen und reduziert das Leberkoma, das durch eine erhöhte Ammoniakkonzentration im Blut verursacht wird.
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Es spielt in vielerlei Hinsicht die Rolle, den Kater zu lindern und die Leber zu schützen. Dadurch wird der durch Alkohol verursachte Schaden für den menschlichen Körper verringert. Serumcholesterin senken: EinnahmeXylo-Oligosaccharide Für 2 Wochen bis 3 Monate kann das Gesamtserumcholesterin um 20–50 dl gesenkt werden. Es kann auch das Verhältnis von Multi-Density-Lipoprotein-Cholesterin zum Gesamtcholesterin im Serum von Frauen erhöhen. Niedrigerer Blutdruck: Studien haben gezeigt, dass der diastolische Blutdruck von Patienten mit Hyperlipidämie nach fünfwöchiger Einnahme von Xylo-Oligosacchariden um durchschnittlich 799,8 Pa (6 mmHg) sank. Die Ergebnisse zeigten, dass eine signifikante negative Korrelation zwischen der Höhe des diastolischen Blutdrucks einer Person und dem Verhältnis der Bifidobakterien im Kot zur Gesamtzahl der Bakterien bestand. Stärken Sie die Immunität des Körpers und bekämpfen Sie Krebs: Zahlreiche Testergebnisse haben gezeigt, dass Bifidobakterien, die sich im Darm in großer Zahl vermehren, eine Rolle bei der Krebsbekämpfung spielen können. Diese krebshemmende Wirkung wird den Zellen, Zellwandbestandteilen und extrazellulären Sekreten von Bifidobakterien zugeschrieben, die die Immunität des Körpers verbessern.

Gute Verträglichkeit: Studien haben gezeigt, dass die Einnahme einer geringen Menge Xylo-Oligosaccharid in der täglichen Ernährung gesundheitsfördernde Auswirkungen haben kann. Wenn Xylo-Oligosaccharid gleichzeitig mit Kalzium eingenommen wird, hat dies keinen Einfluss auf die Kalziumaufnahme des Körpers. Im Gegenteil, es kann eine fördernde Rolle spielen. Die Testergebnisse zeigen, dass nach 7 Tagen willkürlicher Einnahme von 2 %iger wässriger Xylo-Oligosaccharid-Lösung die Ca-Retentionsrate des Körpers um 21 % ansteigt. Gleichzeitig,Xylo-Oligosaccharide kann den Körper dazu anregen, eine Vielzahl von Nährstoffen zu produzieren, darunter die Vitamine B1, B2, B6, B12, Niacin und Folsäure. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Xylo-Oligosaccharide für den Körper von Vorteil sind

Es ist ein sehr benutzerfreundliches Produkt und auch sehr praktisch in der Einnahme. Sie können 3 bis 5 Gramm pro Tag verzehren, einfach mit kochendem Wasser abspülen und erwärmen lassen.


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