NR Nicotinamide Riboside: Wirksames Antivitaminpräparat oder Hype?

Nicotinamid-Ribosid (NR)ist eine neu entdeckte Form von Vitamin B3, die in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erregt hat. Aufgrund seiner Fähigkeit, den NAD+-Spiegel zu erhöhen, einem Coenzym, das bei vielen biologischen Prozessen eine wichtige Rolle spielt, wird es als Anti-Aging-Vitamin angepriesen.

Ist NR also wirklich eine wirksamere Form von Vitamin B3, die den Stoffwechsel, die Herz-Kreislauf-Gesundheit und die Gehirnfunktion ankurbeln kann? Obwohl es zu diesem Thema nur wenig Forschung gibt, gibt es Studien an Menschen und Tieren, die zeigen, dass dieses Vitamin viele gesundheitliche Vorteile hat, ähnlich wie NAD-Ergänzungsmittel.

Unser NAD+-Spiegel sinkt auf natürliche Weise mit zunehmendem Alter, und ein niedriger Coenzym-Spiegel wird mit dem Altern und einigen häufigen Gesundheitszuständen wie Herzerkrankungen und neurodegenerativen Erkrankungen in Verbindung gebracht.